Aflevering 1

Spinningclassen en callenetics hebben afgedaan. We zoeken massaal ons heil bij de Personal Trainer. Een vaste afspraak en een stevig prijskaartje overtuigen ons om elke training opnieuw weer tot het uiterste te gaan. En elk van die trainers heeft zijn eigen aanpak, methode en filosofie. Van no nonsens tot zweverige spiritualiteit. Het komt er op neer om die trainer te zoeken die het beste bij jouw levensstijl aanleunt.